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枸杞菜的功效和作用及食用方法

发病时间：不清楚

病情描述：枸杞菜的功效和作用及食用方法

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医生回答

闵丽娜

闵丽娜 主治医师 三甲

全科

枸杞菜具有滋补肝肾、润肺止咳、清热利尿、润肠通便、明目的功效，可以用于改善腰膝酸软、头晕目眩、遗精等不适症状，患者可煎汤内服或者是做成菜肴食用。

1、滋补肝肾

枸杞菜中含有丰富的枸杞子、菊花、熟地黄等中药材，具有滋补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、头晕目眩、遗精等。

2、润肺止咳

枸杞菜还具有润肺止咳的功效，在临床上可以用于缓解肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状。

3、清热利尿

枸杞菜还具有清热利尿的功效，在临床上可以用于缓解热淋、小便不利、水肿等症状。

4、润肠通便

枸杞菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解便秘、消渴等症状。

5、明目

枸杞菜中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，改善视力，也可以缓解眼睛疲劳、干涩等不适症状。

枸杞菜属于食物，不能代替药物发挥治疗作用。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

2022-03-25 21:40 举报

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