39问医生

小宝宝可以喝山楂苹果红枣水吗

闵样水 全科 主治医师
三级甲等
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小宝宝可以适量喝山楂苹果红枣水,但不建议过量饮用。

山楂苹果红枣水是用山楂、苹果、红枣等食材熬制而成的一种饮品,其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、果酸、矿物质等营养成分,小宝宝适量喝山楂苹果红枣水,可以补充身体所需的营养物质,还能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。但由于小宝宝的胃肠道功能发育并不是很完善,过量饮用山楂苹果红枣水,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此,不建议小宝宝过量饮用山楂苹果红枣水。

小宝宝在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等,能够补充身体所需要的营养成分,有助于小宝宝的生长发育。

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2022-03-25 浏览100
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