10个月宝宝后半夜睡不踏实可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响体内钙磷代谢，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间烦躁不安的情况。可通过医生指导服用维生素AD滴剂进行补充。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间睡眠不安稳的现象。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致宝宝在晚上难以获得足够的休息时间，从而感到疲倦和不适。睡前营造安静舒适的环境，有助于改善睡眠质量。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或气体积聚引起的腹部不适，当疼痛刺激到腹壁时，就会导致孩子在睡觉中突然惊醒并哭闹不止。家长可以顺时针按摩孩子的腹部来缓解不适症状。
5.过度疲劳
如果白天玩耍过于劳累或者活动量过大，可能会使机体处于疲惫状态，导致大脑皮层兴奋度过高而无法顺利进入深度睡眠状态。针对这种情况，建议适当缩短白天的午休时间，以免加重睡眠负担。
此外，建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测其健康状况。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响体内钙磷代谢，进而引起神经兴奋性增高，出现夜间烦躁不安的情况。可通过医生指导服用维生素AD滴剂进行补充。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起夜间睡眠不安稳的现象。可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能导致宝宝在晚上难以获得足够的休息时间，从而感到疲倦和不适。睡前营造安静舒适的环境，有助于改善睡眠质量。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或气体积聚引起的腹部不适，当疼痛刺激到腹壁时，就会导致孩子在睡觉中突然惊醒并哭闹不止。家长可以顺时针按摩孩子的腹部来缓解不适症状。
5.过度疲劳
如果白天玩耍过于劳累或者活动量过大，可能会使机体处于疲惫状态，导致大脑皮层兴奋度过高而无法顺利进入深度睡眠状态。针对这种情况，建议适当缩短白天的午休时间，以免加重睡眠负担。
此外，建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测其健康状况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
盐酸帕罗西汀片
