一岁宝宝睡觉老是惊跳是什么原因

一岁宝宝睡觉老是惊跳可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不安全、过度疲劳、脑损伤后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响体内钙磷代谢，进而引起神经兴奋性增高。这会导致肌肉痉挛和抽搐，出现惊跳现象。可通过医生指导使用维生素AD滴剂、伊可新等药物补充维生素D，改善此症状。
2.缺钙
缺钙时会使大脑皮层兴奋性异常增高，从而诱发惊跳反射的发生。建议患儿可在医师指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒进行补钙治疗。
3.睡眠环境不安全
睡眠环境不安全可能导致宝宝感到紧张不安，易被外界刺激惊醒，出现惊跳反应。家长应为孩子营造安静舒适的睡眠环境，如安装婴儿床围栏、使用柔软的床上用品等。
4.过度疲劳
过度疲劳会引起神经系统功能紊乱，导致肌肉张力增加，从而出现惊跳的现象。睡前适当给宝宝做抚触按摩，有助于缓解其不适感，促进睡眠。
5.脑损伤后遗症
如果宝宝曾经经历过脑损伤，在恢复过程中可能会出现睡眠障碍，包括频繁的惊跳反射。针对这种情况，可以考虑物理疗法来帮助改善孩子的睡眠质量，例如被动操、游泳等。
此外，建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及微量元素检测，以监测孩子的健康状况并及时发现潜在的问题。