小宝宝睡觉老是惊跳可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不安全、过度疲劳、脑神经发育不全等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响体内钙磷代谢，进而引起血清钙降低。低钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现惊跳现象。可通过医生指导服用维生素AD滴剂、伊可新等药物补充维生素D和维生素A，改善此症状。
2.缺钙
缺钙时会使大脑皮层兴奋性增强，从而引起惊跳反射的发生。可以通过食物补钙或者遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.睡眠环境不安全
如果孩子所处的睡眠环境存在噪音干扰、光线刺激等情况，则容易导致其处于不安稳的状态中，从而出现频繁惊跳的现象。家长应为孩子营造一个安静舒适的睡眠环境，如拉上窗帘、调暗灯光等。
4.过度疲劳
当宝宝白天玩得太累时，在入睡后大脑未完全休息好，此时受到轻微刺激就可能出现惊跳反应。针对这种情况，家长应注意调整孩子的作息时间，使其能够得到充分的休息。
5.脑神经发育不全
由于遗传因素或出生前、后的各种不利因素影响了中枢神经系统正常的生长发育过程，导致脑功能异常，易出现惊跳现象。可以到医院通过头颅磁共振成像的方式查看是否存在结构上的异常，以便及时发现并处理相关问题。
建议定期带孩子进行健康体检，包括微量元素检测以及神经发育评估，以监测上述情况对儿童的影响。必要时，还可以咨询儿科医师的意见，排除其他潜在的问题。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足等原因导致皮肤合成减少，影响体内钙磷代谢，进而引起血清钙降低。低钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现惊跳现象。可通过医生指导服用维生素AD滴剂、伊可新等药物补充维生素D和维生素A，改善此症状。
2.缺钙
缺钙时会使大脑皮层兴奋性增强，从而引起惊跳反射的发生。可以通过食物补钙或者遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.睡眠环境不安全
如果孩子所处的睡眠环境存在噪音干扰、光线刺激等情况，则容易导致其处于不安稳的状态中，从而出现频繁惊跳的现象。家长应为孩子营造一个安静舒适的睡眠环境，如拉上窗帘、调暗灯光等。
4.过度疲劳
当宝宝白天玩得太累时，在入睡后大脑未完全休息好，此时受到轻微刺激就可能出现惊跳反应。针对这种情况，家长应注意调整孩子的作息时间，使其能够得到充分的休息。
5.脑神经发育不全
由于遗传因素或出生前、后的各种不利因素影响了中枢神经系统正常的生长发育过程，导致脑功能异常，易出现惊跳现象。可以到医院通过头颅磁共振成像的方式查看是否存在结构上的异常，以便及时发现并处理相关问题。
建议定期带孩子进行健康体检，包括微量元素检测以及神经发育评估，以监测上述情况对儿童的影响。必要时，还可以咨询儿科医师的意见，排除其他潜在的问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
葡萄糖酸钙注射液
