宝宝虾皮粉具有补钙、补碘的功效与作用，适量食用可以促进骨骼发育、增强免疫力、预防佝偻病。由于虾皮粉属于食物，若宝宝对虾等海鲜过敏则不建议食用。
1.补钙
虾皮中含有丰富的钙质，通过食用可以补充人体所需的钙元素。适当的补钙能够促进骨骼和牙齿的健康发育，对于预防骨质疏松症也有一定的帮助。
2.补碘
虾皮是一种富含碘的食物，摄入后可为机体提供日常所需的部分碘元素。适当进食有助于甲状腺功能正常发挥，维持身体新陈代谢的平稳状态。
3.促进骨骼发育
虾皮中还含有镁、磷等矿物质，这些物质是构成骨骼的重要成分之一。摄入虾皮可以增加体内这些矿物质的含量，从而促进骨骼生长发育。此外，还可以降低发生骨折的风险。
4.增强免疫力
虾皮中的蛋白质被分解为氨基酸后易于消化吸收，有利于提高机体的抗病能力。适量食用虾皮可以帮助机体合成免疫球蛋白及其他抗体类分子，进而达到增强免疫力的目的。
5.预防佝偻病
虾皮含有的维生素D能促进肠道对钙的吸收，有助于预防佝偻病的发生。佝偻病患者可以通过遵医嘱服用维生素D滴剂进行治疗，如鱼肝油丸、维生素AD软胶囊等。
需要注意的是，在食用虾皮时要确保其经过充分烹饪以杀灭可能存在的寄生虫或细菌。另外，由于虾皮属于高钠食品，高血压及肾病患者应限量食用。
1.补钙
虾皮中含有丰富的钙质，通过食用可以补充人体所需的钙元素。适当的补钙能够促进骨骼和牙齿的健康发育，对于预防骨质疏松症也有一定的帮助。
2.补碘
虾皮是一种富含碘的食物，摄入后可为机体提供日常所需的部分碘元素。适当进食有助于甲状腺功能正常发挥，维持身体新陈代谢的平稳状态。
3.促进骨骼发育
虾皮中还含有镁、磷等矿物质，这些物质是构成骨骼的重要成分之一。摄入虾皮可以增加体内这些矿物质的含量，从而促进骨骼生长发育。此外，还可以降低发生骨折的风险。
4.增强免疫力
虾皮中的蛋白质被分解为氨基酸后易于消化吸收，有利于提高机体的抗病能力。适量食用虾皮可以帮助机体合成免疫球蛋白及其他抗体类分子，进而达到增强免疫力的目的。
5.预防佝偻病
虾皮含有的维生素D能促进肠道对钙的吸收，有助于预防佝偻病的发生。佝偻病患者可以通过遵医嘱服用维生素D滴剂进行治疗，如鱼肝油丸、维生素AD软胶囊等。
需要注意的是，在食用虾皮时要确保其经过充分烹饪以杀灭可能存在的寄生虫或细菌。另外，由于虾皮属于高钠食品，高血压及肾病患者应限量食用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
肤痒颗粒
仙灵骨葆胶囊
