小孩缺少维生素B12可能表现为乏力、倦怠、贫血、心慌气短、神经系统功能障碍等症状，建议及时就医以确定确切诊断并接受适当治疗。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致贫血，进而引起身体疲劳。乏力感可能来自全身各处，但通常不伴有肌肉强健或运动后疲劳。
2.倦怠
维生素B12是合成血红蛋白的重要辅酶，当体内缺乏时会导致血液携氧能力下降，从而引起疲乏无力的症状。倦怠感主要集中在下肢，长时间站立或行走后会感到更加明显。
3.贫血
维生素B12参与红细胞的生成和成熟过程，缺乏可导致红细胞生产减少，引起贫血。贫血可能导致呼吸急促、心跳加快等症状，严重时可能出现皮肤苍白、头晕等现象。
4.心慌气短
由于巨幼细胞性贫血导致心脏负荷增加，此时可能会出现心慌气短的现象。这种情况多见于重度贫血患者，尤其是在活动后会出现呼吸困难的情况。
5.神经系统功能障碍
维生素B12缺乏影响神经髓鞘的形成和修复，导致神经传导功能障碍，引起周围神经炎和神经系统功能异常。神经系统功能障碍可能导致手脚麻木、刺痛感、步态不稳等症状，有时甚至会出现严重的痉挛和瘫痪。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化以及维生素B12水平检测。治疗措施包括补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。在日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12，同时关注孩子的消化吸收情况，避免因长期缺乏而造成不可逆的损伤。
1.乏力
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致贫血，进而引起身体疲劳。乏力感可能来自全身各处，但通常不伴有肌肉强健或运动后疲劳。
2.倦怠
维生素B12是合成血红蛋白的重要辅酶，当体内缺乏时会导致血液携氧能力下降，从而引起疲乏无力的症状。倦怠感主要集中在下肢，长时间站立或行走后会感到更加明显。
3.贫血
维生素B12参与红细胞的生成和成熟过程，缺乏可导致红细胞生产减少，引起贫血。贫血可能导致呼吸急促、心跳加快等症状，严重时可能出现皮肤苍白、头晕等现象。
4.心慌气短
由于巨幼细胞性贫血导致心脏负荷增加，此时可能会出现心慌气短的现象。这种情况多见于重度贫血患者，尤其是在活动后会出现呼吸困难的情况。
5.神经系统功能障碍
维生素B12缺乏影响神经髓鞘的形成和修复，导致神经传导功能障碍，引起周围神经炎和神经系统功能异常。神经系统功能障碍可能导致手脚麻木、刺痛感、步态不稳等症状，有时甚至会出现严重的痉挛和瘫痪。
针对上述症状，建议进行血常规、血生化以及维生素B12水平检测。治疗措施包括补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。在日常生活中，应注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B12，同时关注孩子的消化吸收情况，避免因长期缺乏而造成不可逆的损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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