缺少维生素B12的症状可能会导致巨幼细胞性贫血、乏力、行走不稳、感觉异常以及神经系统功能障碍等，建议及时就医进行血液学检查和维生素B12水平检测以确诊。
1.贫血
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致巨幼细胞性贫血。贫血会导致血液携氧能力下降，引起组织缺氧，表现为面色苍白、头晕等症状。
2.乏力
由于维生素B12参与能量代谢过程，其缺乏可能导致身体能量不足，从而引发乏力感。乏力可能伴随全身或局部肌肉无力，休息后无法缓解。
3.行走不稳
当缺乏维生素B12时，会影响到神经系统的正常功能，进而出现行走不稳的现象。患者可能会感到脚下有踩棉花的感觉，同时伴有步态蹒跚的情况发生。
4.感觉异常
维生素B12缺乏影响到中枢神经系统的传导功能，使患者出现周围神经病变，从而产生麻木、刺痛等不适感。这些异常感觉通常出现在手脚部位，有时可扩散至躯干。
5.神经系统功能障碍
长期缺乏维生素B12会引起巨幼细胞性贫血，严重时可导致脑部供血不足，诱发一系列神经系统功能紊乱的症状。此类症状包括运动协调障碍、深感觉丧失以及自主神经功能失调等，这些都可能是由维生素B12缺乏引起的。
针对维生素B12缺乏症，可以进行血常规、血生化、维生素B12水平检测。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间挑食偏食，确保营养摄入全面。
1.贫血
缺乏维生素B12会影响红细胞的生成和成熟，导致巨幼细胞性贫血。贫血会导致血液携氧能力下降，引起组织缺氧，表现为面色苍白、头晕等症状。
2.乏力
由于维生素B12参与能量代谢过程，其缺乏可能导致身体能量不足，从而引发乏力感。乏力可能伴随全身或局部肌肉无力，休息后无法缓解。
3.行走不稳
当缺乏维生素B12时，会影响到神经系统的正常功能，进而出现行走不稳的现象。患者可能会感到脚下有踩棉花的感觉，同时伴有步态蹒跚的情况发生。
4.感觉异常
维生素B12缺乏影响到中枢神经系统的传导功能，使患者出现周围神经病变，从而产生麻木、刺痛等不适感。这些异常感觉通常出现在手脚部位，有时可扩散至躯干。
5.神经系统功能障碍
长期缺乏维生素B12会引起巨幼细胞性贫血，严重时可导致脑部供血不足，诱发一系列神经系统功能紊乱的症状。此类症状包括运动协调障碍、深感觉丧失以及自主神经功能失调等，这些都可能是由维生素B12缺乏引起的。
针对维生素B12缺乏症，可以进行血常规、血生化、维生素B12水平检测。治疗措施主要是补充维生素B12制剂，如甲钴胺片、维生素B12注射液等。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间挑食偏食，确保营养摄入全面。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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还原型谷胱甘肽片
