一周岁宝宝补充维生素B，一般建议连续补充三个月，但具体时间因人而异，需根据个人情况进行分析。
维生素B是水溶性维生素，是人体必需的一种营养物质，可以促进生长发育、维持细胞功能、营养神经，还可以促进胃肠道蠕动，能够改善食欲不振、便秘等情况。如果一周岁宝宝出现了维生素B缺乏的情况，可以在医生的指导下服用维生素B，一般建议连续补充三个月，可以有效改善症状。
但如果宝宝的个人体质比较好，吸收能力比较强，可能服用药物的时间会比较短一些，一般需要一个月左右。如果宝宝的个人体质比较差，吸收能力比较弱，可能服用药物的时间会比较长一些，一般需要三个月左右，甚至时间也可能会更长。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃垃圾食品。
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