39问医生

做月子吃鸡蛋会不会涨奶？

坐月子期间吃鸡蛋一般不会涨奶。
涨奶通常是因为乳腺管堵塞或者乳头凹陷引起的，而鸡蛋本身并不具有促进乳腺管通畅或改善乳头形态的作用，所以不必担心会因吃鸡蛋而导致涨奶。
如果产妇对蛋白质过敏，则不建议食用鸡蛋，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理对于恢复身体非常重要，合理搭配食材有助于促进产后恢复和母乳喂养。