39问医生

运动完全身酸痛是要继续还是休息?

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

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运动后全身酸痛，一般坚持下去大概是在一周左右的时间内就可以完全恢复运动以后出现有全身酸痛的症状，还有可能是跟你平时缺乏体育锻炼是有直接的关系的，另外体育锻炼的强度应该循序渐进的进行。临床中全身酸痛诱发原因较多，建议患者出现全身酸痛症状后，及时到医院就诊，明确病因后行针对性治疗。

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2022-03-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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