Copyright © 2000- 39.net
运动完后肌肉酸痛能不能艾灸，艾灸推荐艾灸
李常月
主任医师
三甲
七台河市人民医院
普外科
运动后肌肉酸痛能通过艾灸来进行缓解。
运动后肌肉酸痛主要是因为肌肉在度训练后产生大量乳酸，无法及时排出体外而引起的。艾灸具有舒筋活络、消肿止痛的功效，能够促进局部血液循环，加快乳酸代谢，从而达到缓解疼痛的目的。
如果患者存在皮肤过敏或烫伤等禁忌证，则不建议进行艾灸治疗。
需要注意的是，在进行艾灸时应避免时间过长，以免引起皮肤灼伤。此外，对于初次接受艾灸治疗的患者，应在专业人士指导下进行，以确保安全有效。