骨骼肌率偏低通常是指骨骼肌的含量偏低。骨骼肌是附着在骨骼上的肌肉，主要作用是支撑和运动，是人体的重要组成部分。
骨骼肌率偏低通常是由于运动量少、饮食不合理、遗传因素、年龄因素等原因所引起的。如果平时不爱运动，长时间久坐或者是久站，会导致体内的骨骼肌含量降低，从而出现骨骼肌偏低的现象。如果平时不注意饮食，经常挑食或偏食，导致体内的营养元素不足，也会引起骨骼肌含量偏低的情况。骨骼肌偏低会导致患者出现身体乏力、精神不振、容易疲劳等症状，还会引起身体免疫力下降。
如果患者出现骨骼肌偏低的情况，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下通过调整饮食、适当运动等方式来改善。在日常生活中，患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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