骨骼肌率下降了怎么回事

骨骼肌率下降了，多考虑是长期卧床导致的，也不排除是营养不良、肌肉萎缩、骨质疏松症、肌肉损伤等原因导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。

1、长期卧床

可能是由于患者长期卧床，从而导致肌肉得不到锻炼，出现萎缩的情况，从而导致骨骼肌率下降。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服盐酸乙哌立松片、碳酸钙D3片等药物进行治疗。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致身体缺乏营养，从而出现骨骼肌率下降的情况。在日常生活中可以多吃一些蛋白质含量高的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以遵照医嘱口服复合维生素片、碳酸钙胶囊等药物进行治疗。

3、肌肉萎缩

如果患者长期不运动，可能会导致肌肉出现萎缩的情况，从而导致骨骼肌率下降。建议患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉萎缩的情况。必要时，也可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。

4、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，可能与钙代谢异常、骨形成减少、吸烟等因素有关，患者可能会出现骨骼肌率下降、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物辅助改善。平时可以适当吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、海带等。

5、肌肉损伤

如果患者局部受到外力撞击，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起骨骼肌率下降的情况。建议患者可以在医生指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。