银耳百合汤具有养阴润肺、清心安神、补脾开胃、益气清肠的功效，可以起到改善咳嗽、咳痰、失眠、心悸等作用，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、功效与作用
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，可以用于改善肺热燥咳、痰中带血、虚热口渴、便秘等病症。百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，可以用于改善阴虚燥咳、失眠、心悸、精神恍惚等病症。
2、禁忌
银耳百合汤中的银耳性寒，脾胃虚寒的人群食用后，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以脾胃虚寒的人群禁止食用。此外，对银耳、百合过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
人参固本口服液
清肺十八味丸
小儿七星茶颗粒
