苦蕌一般是指苦菜，苦菜的作用一般包括补充营养、促进消化等，通常没有明显的副作用。但若是长期大量食用，可能会出现腹痛、腹泻等副作用。
苦菜是一种常见的蔬菜，富含维生素、膳食纤维、多种矿物质以及多种微量元素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢。此外，苦菜中还含有苦味素，适量食用可以刺激味觉，从而增加食欲。
但需要注意的是，苦菜中含有大量的草酸，若是长期大量食用，可能会导致体内草酸含量过高，容易与钙质结合，形成草酸钙，从而导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状。
日常生活中，建议患者适量食用苦菜，以免引起不适症状。此外，苦菜作为一种食物，其作用有限，不能代替药物治疗疾病，如果患者身体出现明显不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
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