赖氨酸一般有助于长高，但副作用也比较多，如引起消化不良、过敏、影响钙的吸收、加重肾脏负担等。赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，能促进人体的生长发育，有助于长高，还能增强免疫力。
1、消化不良
赖氨酸是一种碱性氨基酸，能够促进人体的生长发育，还能够刺激胃酸分泌，增强食欲。如果患者过量服用赖氨酸，可能会导致胃肠道消化负担过重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过按摩、热敷等方式，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的症状。必要时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
2、过敏
如果患者对赖氨酸过敏，服用赖氨酸后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还可能会出现过敏性休克的情况。建议患者需要及时就医，在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。
3、影响钙的吸收
赖氨酸还能够促进钙的吸收，如果患者长期服用赖氨酸，可能会导致体内的钙含量增高，容易引起高钙血症。因此，赖氨酸一般不建议长期服用，患者可以在医生指导下适量服用赖氨酸。
4、加重肾脏负担
赖氨酸服用后，需要通过肾脏进行代谢，如果患者长期服用赖氨酸，可能会加重肾脏负担，不利于肾脏功能的正常运行。
5、其他副作用
服用赖氨酸后，患者可能会出现头晕、嗜睡、失眠、恶心、呕吐等副作用，如果患者症状比较轻微，一般不需要进行特殊治疗，通常在停药后会自行缓解。
此外，患者在服用赖氨酸时，需要注意避免与氯霉素、巴比妥类药物同时服用，以免导致出现不良反应。另外，患者在服用赖氨酸时，还需注意避免与辛辣刺激性食物同吃，以免影响药物效果。如果患者服用赖氨酸后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
肤痒颗粒
盐酸肾上腺素注射液
