减肥期间天天吃青菜，吃到饱，对减肥有一定的作用，但是效果有限。
减肥期间天天吃青菜，摄入的能量相对较低，有利于体重的控制。但如果长期单一饮食，可能会导致营养不良、消化系统紊乱等问题，因此需要合理搭配膳食，确保营养均衡。
如果在减肥期间除了吃青菜外还食用了高热量的食物，则可能会影响减肥效果。
减肥期间应避免暴饮暴食，并注意保持适量运动，以促进新陈代谢和脂肪燃烧。
减肥期间天天吃青菜，摄入的能量相对较低，有利于体重的控制。但如果长期单一饮食，可能会导致营养不良、消化系统紊乱等问题，因此需要合理搭配膳食，确保营养均衡。
如果在减肥期间除了吃青菜外还食用了高热量的食物，则可能会影响减肥效果。
减肥期间应避免暴饮暴食，并注意保持适量运动，以促进新陈代谢和脂肪燃烧。
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