最近每晚总是从11点睡到1点半就会醒来可能是正常现象，也可能是神经衰弱、心肾不交、心胆气虚、肝郁气滞等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高，可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的情况。建议患者保持良好的睡眠环境，避免噪音过大，也可以通过温水泡脚的方式进行改善。
2、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现精神兴奋、脑力疲乏等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、心肾不交
如果患者平时过度劳累，可能会导致心肾不交，从而出现心烦、失眠、多梦、潮热盗汗等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行治疗。
4、心胆气虚
心胆气虚主要是由于先天禀赋不足、久病失养等因素引起的。患者一般会表现为失眠、胆怯易惊等症状。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肝郁气滞
如果患者长期精神压力过大，可能会导致肝郁气滞，从而出现心烦、胸闷、胁肋胀痛等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理，也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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