39问医生

糖尿病人吃黄瓜子粉可以吗?有什么好处？

咨询

糖尿病人通常可以适量吃黄瓜子粉，但需计入全天总热量，不能替代药物。黄瓜子粉含膳食纤维、不饱和脂肪酸和少量植物蛋白，升糖速度较慢，作为加餐或拌入主食有助于增加饱腹感、延缓餐后血糖上升，对血脂管理也有一定辅助作用。需注意选择无添加糖和淀粉的纯粉，每次少量，观察血糖反应；合并肾病者应咨询医生。日常仍以均衡饮食和规律监测为基础，个体差异较大，适量为宜。