39问医生

糖尿病人能吃南瓜子吗

支忠继 内分泌科 主任医师
河北医科大学第三医院 三级甲等
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糖尿病患者可适量食用南瓜子,但需控制摄入量 。南瓜子富含不饱和脂肪酸和蛋白质,有助于改善血脂和血糖控制。然而,南瓜子也含有较高的热量和脂肪,过量摄入可能导致热量摄入过多,不利于血糖控制。因此,糖尿病患者在食用南瓜子时应遵循适量原则,并结合整体饮食计划,以确保血糖稳定。
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2022-08-30 浏览100
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