39问医生

杏鲍菇和土豆同时吃了会中毒吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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杏鲍菇和土豆同时吃了不会中毒。
土豆和杏鲍菇都属于常见的食物,土豆含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉以及膳食纤维等,吃了以后能够补充营养,并且饱腹感也比较强,可以提供身体需要的能量。杏鲍菇也是一种常见的食用菌,含有丰富的蛋白质以及微量元素,并且膳食纤维也比较多,吃了以后可以促进肠胃的蠕动。土豆和杏鲍菇一起吃不具有食物相冲的情况,并且可以补充营养,可以起到一定提高身体抵抗力的作用,对维持身体健康有一定的帮助。
建议养成良好的饮食习惯,注意营养均衡。
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2022-07-22 浏览100
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