灵芝和茯苓泡水喝具有扶正固本、补气养血、健脾益胃、宁心安神、祛湿利水等功效和作用。
1.扶正固本
灵芝和茯苓都具有增强机体免疫力的功效，长期饮用可提高身体抗病能力。
2.补气养血
灵芝能补肺益肾，茯苓归心经，两者合用可以辅助治疗气血不足引起的失眠多梦、面色萎黄等症状。
3.健脾益胃
茯苓味甘性平，入脾胃经，有健脾渗湿之功；灵芝味甘性平，入心肝肺经，两药合用能够起到健脾开胃的效果。
4.宁心安神
灵芝和茯苓都有镇静催眠的作用，对于失眠、焦虑等神经衰弱症状有一定的缓解效果。
5.祛湿利水
灵芝和茯苓均有利水消肿的作用，适用于水肿、尿少、痰饮等症状。
在服用灵芝和茯苓时需注意不宜过量，以免引起头晕、恶心等不适症状。此外，对这两种药材过敏者应避免使用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
1.扶正固本
灵芝和茯苓都具有增强机体免疫力的功效，长期饮用可提高身体抗病能力。
2.补气养血
灵芝能补肺益肾，茯苓归心经，两者合用可以辅助治疗气血不足引起的失眠多梦、面色萎黄等症状。
3.健脾益胃
茯苓味甘性平，入脾胃经，有健脾渗湿之功；灵芝味甘性平，入心肝肺经，两药合用能够起到健脾开胃的效果。
4.宁心安神
灵芝和茯苓都有镇静催眠的作用，对于失眠、焦虑等神经衰弱症状有一定的缓解效果。
5.祛湿利水
灵芝和茯苓均有利水消肿的作用，适用于水肿、尿少、痰饮等症状。
在服用灵芝和茯苓时需注意不宜过量，以免引起头晕、恶心等不适症状。此外，对这两种药材过敏者应避免使用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
安神补脑液
资生丸(浓缩丸)
桂附地黄丸
