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颈背部肌肉痉挛治疗

发病时间:不清楚

病情描述:颈背部肌肉痉挛治疗

医生回答

颈背部肌肉痉挛的治疗可用舒筋活血药、非甾体抗炎药、理疗按摩、热敷治疗。
颈背部肌肉痉挛是颈椎病的临床表现之一,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈背部肌肉痉挛,常见的原因有以下几种:不良的姿势造成,如不良的坐姿或长时间的低头;肌肉急性扭伤后,没有进行正规的治疗,或治疗不彻底;颈椎病造成,最多见的是神经根型颈椎病,为缓解神经压迫造成的疼痛,采取强迫体位,造成肌肉痉挛。可用非甾体及舒筋活血类药物治疗,如塞来昔布、大七厘胶囊等,同时给于局部热敷及微波治疗,适当按摩,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,就是可以很快缓解现象的。加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
平时要加强体育锻炼,提高身体的耐寒性和耐力。在准备锻炼之前按摩容易抽筋的肌肉,运动注意保暖。夏季运动时,特别是剧烈运动或长期运动时,应注意补充电解质和维生素B1的摄入。 注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。 注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
2022-03-29 14:12 举报

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