通常情况下，桔子汁具有补充营养、润肠通便、增进食欲、美容养颜、辅助改善咳嗽的功效与作用，但食用时需注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
桔子汁中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
桔子汁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量饮用。
3、增进食欲
桔子汁中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以增进食欲，适合食欲不振的人群饮用。
4、美容养颜
桔子汁中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。
5、辅助改善咳嗽
桔子汁中含有大量的水分，可以为人体补充水分，在一定程度上可以辅助改善咳嗽的症状。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
贵州省第二人民医院
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