芹菜根和陈皮煮水具有利尿消肿、清热解毒、止咳化痰、平抑肝阳等功效和作用。
1.利尿消肿
芹菜根中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，两者合用可辅助缓解水肿。
2.清热解毒
芹菜根性凉，能入肺经，有清热解毒之效；而陈皮则能行气、祛痰，对于肺部积聚的痰液有一定的稀释作用，从而达到清热解毒的目的。
3.止咳化痰
芹菜根性寒，归肺经，具有清热润肺的功效，能够缓解肺热引起的咳嗽症状；陈皮则是一种常用的中药，具有宣肺化痰的作用，可以帮助改善痰多黏稠的情况。
4.平抑肝阳
芹菜根入肝经，有平抑肝阳的作用，可用于治疗肝阳上亢所致眩晕、头痛等症状；陈皮则能疏肝理气，两者配伍可增强平抑肝阳的效果。
在使用芹菜根和陈皮进行调理时，需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。同时，对芹菜或陈皮过敏者应禁用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.利尿消肿
芹菜根中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，两者合用可辅助缓解水肿。
2.清热解毒
芹菜根性凉，能入肺经，有清热解毒之效；而陈皮则能行气、祛痰，对于肺部积聚的痰液有一定的稀释作用，从而达到清热解毒的目的。
3.止咳化痰
芹菜根性寒，归肺经，具有清热润肺的功效，能够缓解肺热引起的咳嗽症状；陈皮则是一种常用的中药，具有宣肺化痰的作用，可以帮助改善痰多黏稠的情况。
4.平抑肝阳
芹菜根入肝经，有平抑肝阳的作用，可用于治疗肝阳上亢所致眩晕、头痛等症状；陈皮则能疏肝理气，两者配伍可增强平抑肝阳的效果。
在使用芹菜根和陈皮进行调理时，需注意适量食用，避免过量导致胃肠道不适。同时，对芹菜或陈皮过敏者应禁用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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