芹菜根泡水具有辅助降血压、辅助利尿消肿、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血脂等作用,可以和陈皮一起泡,患者需要在医生指导下进行饮用。
1、辅助降血压
芹菜根中含有芹菜素,能够辅助扩张血管,从而达到辅助降血压的效果。
2、辅助利尿消肿
芹菜根泡水喝具有辅助利尿消肿的作用,如果存在水肿胀满的情况,可以适当饮用芹菜根泡水,从而促进体内水分的代谢,在一定程度上还可以达到消肿的效果。
3、辅助改善便秘
芹菜根中含有丰富的膳食纤维,患者适当饮用芹菜根泡水,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。
4、辅助减肥
芹菜根泡水喝还具有辅助减肥的功效,因为芹菜根中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,还可以增加饱腹感,从而减少人体对其他食物的摄入,有助于减肥。
5、辅助降血脂
芹菜根中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、芹菜素、黄酮类化合物等营养物质,适当饮用芹菜根泡水可以促进血液循环,在一定程度上还可以降低血脂,适合高血脂症的患者饮用。
在日常生活中,建议患者饮用芹菜根泡水时,需要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用芹菜根泡水后出现不适症状,建议及时就医治疗。