花生杏仁露具有营养补充、润燥滑肠、补血养血、滋补肝肾等功效和作用。
1.营养补充
花生和杏仁都是高蛋白食物，适量食用可以为身体提供必要的氨基酸和其他营养素。
2.润燥滑肠
其中含有的油脂成分有助于改善肠道环境，促进消化吸收。
3.补血养血
两者都含有一定量的铁元素，长期饮用可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.滋补肝肾
传统中医认为二者皆有平补肺脾肾阴之效，适用于肺虚久咳、咽干口渴等症。
对于需要补充营养或改善便秘的人群，适量饮用花生杏仁露有益健康。但对花生或杏仁过敏者应避免食用以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.营养补充
花生和杏仁都是高蛋白食物，适量食用可以为身体提供必要的氨基酸和其他营养素。
2.润燥滑肠
其中含有的油脂成分有助于改善肠道环境，促进消化吸收。
3.补血养血
两者都含有一定量的铁元素，长期饮用可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.滋补肝肾
传统中医认为二者皆有平补肺脾肾阴之效，适用于肺虚久咳、咽干口渴等症。
对于需要补充营养或改善便秘的人群，适量饮用花生杏仁露有益健康。但对花生或杏仁过敏者应避免食用以防引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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