白杏仁具有镇咳平喘、祛痰、止痒、润肠通便、解表散寒等功效和作用。
1.镇咳平喘
白杏仁具有一定的镇静中枢神经系统的功能，从而起到抑制咳嗽和缓解哮喘的作用。
2.祛痰
白杏仁中的苦杏仁苷在体内分解产生的氢氰酸有祛痰作用。
3.止痒
白杏仁有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应引起的皮肤瘙痒症状。
4.润肠通便
白杏仁富含油脂，能增加肠道润滑性，促进粪便排出，改善便秘情况。
5.解表散寒
白杏仁可促进汗液分泌，有助于驱散体表寒邪，缓解因风寒所致不适。
使用白杏仁时需注意剂量控制，避免过量导致中毒。同时，对于存在过敏史者应谨慎食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
1.镇咳平喘
白杏仁具有一定的镇静中枢神经系统的功能，从而起到抑制咳嗽和缓解哮喘的作用。
2.祛痰
白杏仁中的苦杏仁苷在体内分解产生的氢氰酸有祛痰作用。
3.止痒
白杏仁有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应引起的皮肤瘙痒症状。
4.润肠通便
白杏仁富含油脂，能增加肠道润滑性，促进粪便排出，改善便秘情况。
5.解表散寒
白杏仁可促进汗液分泌，有助于驱散体表寒邪，缓解因风寒所致不适。
使用白杏仁时需注意剂量控制，避免过量导致中毒。同时，对于存在过敏史者应谨慎食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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