白杏仁具有止咳平喘、润肠通便、润肺化痰、活血化瘀、生津止渴的功效，对于阴虚火旺、大便溏泄、气虚咳喘、妊娠期等人群是不建议食用的。
1、功效与作用
白杏仁是一种中药材，味苦、性微温，归肺、大肠经，具有止咳平喘、润肠通便、润肺化痰、活血化瘀、生津止渴的功效。在临床上可以用于缓解咳嗽、咳痰、喘息、便秘、排尿不畅、妊娠期等症状。
2、禁忌
对于阴虚火旺、大便溏泄、气虚咳喘、妊娠期的女性是不建议食用的，以免加重病情，不利于身体的恢复。同时，对于热病患者也不建议食用，以免加重病情。
在服用白杏仁时，如果出现了不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在平时也要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，健康饮食，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。保持愉快的心情，适当运动，如慢跑、打羽毛球等。
2022-04-02 13:05 举报
