39问医生

黑芝麻糕的功效与禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

黑芝麻糕具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、促进头发生长等功效,但患有糖尿病、高脂血症等疾病的患者要禁止食用。

1、功效

黑芝麻糕中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、钙、铁等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。黑芝麻糕中的卵磷脂、亚油酸等成分,可以促进患者的大脑发育,提高脑细胞的活力,还可以促进胃肠道蠕动,有利于提高机体免疫力。黑芝麻糕中的黑芝麻具有辅助保护血管的功效,可以辅助预防心脑血管疾病。黑芝麻糕中的黑芝麻具有促进头发生长的功效,患者适量食用可以改善头发枯黄、干燥等症状。

2、禁忌

患有糖尿病的患者要禁止食用黑芝麻糕,因为黑芝麻中含有大量的油脂,食用后可能会导致血糖升高,不利于控制病情。高脂血症的患者也要禁止食用黑芝麻糕,因为黑芝麻中含有大量的油脂,食用后可能会导致体内的油脂含量升高,从而加重病情。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品