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黑芝麻糕的功效和作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黑芝麻功效：一、可以治疗白发，因为头发是否灰白表明肾精是否充足，而黑芝麻可以进入肾经，通过滋养肾经来治疗白发 。二、可治疗头晕，尤其是气血不足引起的头晕。适当吃黑芝麻，再补充血液就能很好地缓解头晕；三、可以治疗和预防便秘，因为黑芝麻可以润肠燥，对缓解和治疗便秘也有很强的作用。
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2021-11-25 浏览100次
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