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病情描述:红芸豆和红腰豆的功效与作用
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
红芸豆具有提高免疫力、缓解便秘的功效与作用,红腰豆具有降血糖、补血、润肠通便的功效与作用。由于红芸豆富含蛋白质、氨基酸及各种维生素,可以促进人体的脂肪代谢,有增强人体免疫力的效果。如果是胃口不好的患者,平时可以食用红腰豆,有利于增加食欲,同时具有改善消化吸收的功能。 2022-08-26 06:39 举报
苏为强 主治医师 三甲
全科
在减肥的过程当中是能够适当地吃一些红腰豆的,由于红腰豆的热量特殊的低,因此且富含了丰富的膳食纤维,关于减肥是有肯定的帮助的。红腰豆煲稔后能够加在沙律中或菜内,也可用它煮有味饭、炆咖喱或做菌类浓汤,为家人多添营养。 2022-04-01 16:04举报
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