39问医生

山西黄米面蒸糕多长时间

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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山西黄米面蒸糕一般需要蒸30分钟左右即可。

山西黄米面蒸糕是一种常见的食物,主要是用黄米面制作而成,含有的营养物质比较丰富,比如含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维等成分,适当吃一些山西黄米面蒸糕,有助于补充体内所需要的营养物质,也有助于促进胃肠道蠕动,一般在蒸30分钟左右就可以。

但是要注意,如果患者的胃肠道功能比较差,或者患者患有胃肠道疾病,要注意摄入量,不要吃得过多,避免对胃肠道造成负担,导致胃肠道疾病加重,同时如果患者对黄米面过敏,则不建议食用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。

在平时患者不仅可以吃山西黄米面蒸糕,也可以适当吃一些新鲜的蔬菜及水果,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,也可以适当吃一些瘦肉,比如鸡胸肉、牛肉等,有助于补充体内所需要的营养物质,也有助于提高自身的免疫力。

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2022-04-02 浏览100
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