39问医生

儿童活珠子鸡蛋的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询

儿童活珠子鸡蛋一般具有补充营养、健脑益智、保护视力的功效,但是需要注意适量食用。

1、补充营养

活珠子鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁、钙等营养物质,可以为人体提供所需要的营养物质,促进新陈代谢,起到补充营养的作用。

2、健脑益智

活珠子鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、半胱氨酸等,长期食用可以起到健脑益智的功效,有助于脑部神经的发育,辅助改善记忆力。

3、保护视力

活珠子鸡蛋中含有丰富的维生素A、维生素D,以及钙元素、铁元素等营养成分,长期食用可以起到抗氧化的作用,同时还可以改善眼干、眼涩等不适症状,对视力的恢复有一定的辅助作用。

除此之外,儿童活珠子鸡蛋还具有改善脾胃虚弱、促进骨骼发育的功效。但是儿童胃肠功能比较虚弱,不建议过量食用,以免引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。如果儿童吃了活珠子鸡蛋后出现不适症状,建议家长及时带儿童到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗。

66
2022-04-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品