活珠子鸡蛋女人吃了有什么好处_39问医生

活珠子鸡蛋女人吃了有什么好处

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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活珠子鸡蛋女人吃了可以补充身体所需营养，还可以帮助改善皮肤状态。

活珠子鸡蛋是指鸡蛋在孵化的过程中，没有完全成型，没有完全发育成小鸡的鸡蛋，含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、磷元素等营养成分。女人吃活珠子鸡蛋可以补充身体所需营养，为机体提供能量，还可以帮助改善皮肤状态，有助于皮肤保养。

需要注意的是，活珠子鸡蛋中可能会存在细菌、寄生虫等微生物，建议煮熟后再食用。另外，活珠子鸡蛋的营养成分有限，不建议过多食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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