黍米具有补中益气、清热除烦、健脾开胃、润肠通便、提高免疫力的功效，但如果长期过量食用可能会导致患者出现腹胀、腹痛等副作用。
1、功效与作用
黍米味甘，性平，归脾、胃、肺、大肠经，具有补中益气、清热除烦、健脾开胃、润肠通便、提高免疫力等功效。对于脾胃虚弱、中气下陷、食少便溏、气短乏力、心烦不眠等症状具有一定的缓解作用，还可以用于改善肺气虚引起的咳嗽、气喘、乏力等症状。
2、副作用
如果患者长期过量食用黍米，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。对于消渴症患者，可能会导致血糖升高，不利于病情的恢复。
如果患者食用黍米后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-03 04:03 举报
