儿童奶酪的好处一般有补充营养、促进消化等，而坏处一般有导致肥胖、增加患龋齿的风险等。
1、好处
奶酪是一种发酵的牛奶制品，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，促进儿童的生长发育。此外，奶酪中含有大量的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收，从而改善儿童消化不良、食欲不振等症状。
2、坏处
奶酪中含有大量的脂肪、糖分等，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。同时，奶酪中还含有大量的糖分，如果儿童过量食用，可能会导致口腔内的细菌与糖分结合，从而产生酸性物质，导致龋齿的情况。
建议儿童在日常生活中需要注意避免过量食用奶酪，以免引起不适症状。如果儿童食用奶酪后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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