39问医生

葡萄酒的好处和什么时候喝,喝多少?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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通常情况下,葡萄酒的好处主要有促进消化、美容养颜、辅助降低胆固醇、促进血液循环等,一般建议在饭后半小时到一小时饮用,每次饮用100-200毫升,不建议过量饮用。

1、促进消化

葡萄酒中含有丰富的酒石酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以促进食物的消化与吸收,适当饮用可以改善消化不良的情况。

2、美容养颜

葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当饮用可以促进皮肤的新陈代谢,在一定程度上也可以达到美容养颜的效果。

3、辅助降低胆固醇

葡萄酒中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当饮用可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降低胆固醇的目的。

4、促进血液循环

由于葡萄酒中含有丰富的酒精,如果患者饮用过多,可能会使体内的血液循环流动速度加快,在一定程度上也有可能会出现脸红的情况。因此,建议患者饮用葡萄酒时注意适量,不建议饮用过多。

5、其他好处

葡萄酒中含有丰富的黄酮类物质,具有辅助抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,在一定程度上还可以辅助增强记忆力。

注意对葡萄酒过敏者禁用,过敏体质者慎用。建议在日常生活中注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
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