樱桃李子一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、改善贫血的功效与作用，其禁忌主要是糖尿病患者不宜食用。
1、功效与作用
樱桃李子中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。樱桃李子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以在一定程度上改善便秘的症状。樱桃李子中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有改善贫血的功效与作用。
2、禁忌
由于樱桃李子中含有大量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于控制病情。同时，胃肠功能紊乱的患者也不宜食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对樱桃李子过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用单一食物，以免引起不适症状。如果患者食用樱桃李子后出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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