39问医生

烟酸每天摄入最大量多少

赵立垠 全科 主治医师
三级甲等
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一般没有烟酸每天摄入最大量多少的说法,烟酸每天摄入量一般不宜超过350mg。

烟酸是一种B族维生素,也是人体内一种重要的辅酶,主要存在于动植物组织中,特别是肝脏和肾脏中。烟酸在人体内的主要作用是促进脂肪的代谢,能够降低血脂和胆固醇,还可以促进皮肤的血液循环,有助于改善皮肤的状态。烟酸属于B族维生素,一般不建议自行服用,患者可以在医生的指导下使用烟酸片、烟酸缓释片等药物进行治疗。一般情况下,不建议患者过量使用烟酸片,因为烟酸片服用过量可能会出现恶心、呕吐、腹泻、皮肤瘙痒等不良反应。

此外,烟酸虽然对人体有一定的好处,但不是所有人群都可以使用,对烟酸过敏者禁用,以免引起过敏反应。日常生活中,建议患者注意合理饮食,可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-04-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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