39问医生

吃糯米血糖会高吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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吃糯米可能导致血糖升高,需谨慎控制 。糯米含有较高的碳水化合物,其中的淀粉在消化过程中会转化为葡萄糖,导致血糖水平升高。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说,食用糯米可能会导致血糖控制困难。因此,对于这类人群,应谨慎控制糯米的摄入量,并注意监测血糖变化。
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2022-04-02 浏览100
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