39问医生

一咳嗽就漏尿有什么运动可以治疗

一咳嗽就漏尿一般可以通过收腹、抬臀等运动进行治疗。患者出现该症状属于压力性尿失禁，一般与盆底肌肉松弛有关。同时也可能是因为腹压突然增大，传导至膀胱和尿道的压力不等，膀胱的压力升高，而没有相应的尿道阻力增加，从而产生漏尿的症状。患者可以通过功能锻炼，从而增强盆底肌功能。例如进行收腹、抬臀的训练，能够有效增强盆底肌收缩能力，进而缓解盆底肌松弛的情况。