坐月子期间适量食用枸杞鸡汤有益健康。枸杞具有滋补肝肾、明目等功效 ，而鸡汤则富含蛋白质和多种营养素，有助于产妇恢复体力和促进乳汁分泌。枸杞和鸡汤的结合可以提供全面的营养支持，但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，产妇在坐月子期间应遵循均衡饮食原则，确保摄入足够的营养，以促进身体的恢复和婴儿的健康成长。
39问医生
枸杞鸡汤坐月子能吃么？
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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