39问医生

干枣生吃好吗

尹婉宜 血液内科 副主任医师
河北医科大学第一医院 三级甲等
咨询
生吃红枣对人体有很多的好处。红枣富含维生素，能促进血液循环。生吃红枣能更好地吸收维生素C，防止人体内沉积。使皮肤有光泽，改善血管功能，延缓衰老。坚持适量的生枣可以帮助人体健脾健胃，补气补血，增进食欲。改善脾胃虚弱，增强体质。生吃红枣还有养血安神的作用。可以改善失眠症状。
66
2022-03-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
新鲜枣和干枣有哪些营养价值
新鲜枣和干枣虽然加工方式不同导致营养成分有所差异，但都是营养丰富的健康食品，适量食用对身体各有益处
郑雪玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 三甲
胃炎能吃干枣吗
胃炎患者通常可以适量食用干枣，但需注意控制摄入量。干枣富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B2
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
新鲜枣和干枣有哪些营养价值
新鲜枣含有丰富的维生素C、纤维素等营养物质，干枣含有更多的铁和糖分等物质，虽然营养物质略有差异，但
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
肾衰能吃干枣吗
肾衰患者可以适量食用干枣。 干枣富含维生素C、铁等营养物质，适量食用有助于补充身体所需的营养。但由
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
炒干枣的功效与作用
炒干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、润肺止咳功效和作用。 1.补中益气 补中益气是指枣经过炒制
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
炒过的干枣有什么功效
炒过的干枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、润燥通便等功效和作用。 1.补中益气 补中益气是指枣经
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
冻干枣的功效与营养
冻干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效和作用。 1.补中益气 从中医角
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
冻干枣的功效与营养
冻干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效和作用。 1.补中益气 从中医角
荣慧敏 主治医师
天津市中医药研究院长征医院 三甲
干枣仁片功效与作用
干枣仁片具有养心安神、补气养血、健脾益胃、滋阴润燥以及宁心安神的功效，一般可用于治疗失眠、多梦、心
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
夏天吃干枣上火吗？
你好，出现喉咙干痒，一直咳嗽的症状，检查得了扁桃体炎，应该积极的应用消炎药治疗，多喝点温开水，含点
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
胃炎能吃干枣吗
胃炎患者一般是可以吃干枣的，但是要控制好食用量。胃炎可能是由于长期大量饮酒、幽门螺杆菌感染等原因，
孔立清 主治医师
聊城市人民医院 三甲
干枣怎么吃最补血补气
通常情况下，没有干枣怎么吃最补血补气的说法。干枣可以泡水、煮粥、做药膳、泡酒、煲汤等方式来吃，都可
招洛丹 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
一吃干枣就牙疼，不知道是怎么回事
一吃干枣就牙疼，一般考虑是食用过多、牙齿敏感、龋齿、牙龈炎、牙周炎等原因引起的。1、食用过多枣皮较
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上吃干枣会不会发胖，干枣吃多了有事情没
干枣一般是指干红枣，晚上吃干红枣会不会发胖，一般需要根据摄入量来进行判断。若摄入量小于消耗量，一般
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
炒干枣的功效与作用
炒干枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、润燥通便的功效和作用。 1.补中益气 补中益气是指枣经过炒
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
炒过的干枣有什么功效
炒过的干枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、润燥通便等功效和作用。 1.补中益气 补中益气是指枣经
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
冻干枣的功效与营养
冻干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效和作用。 1.补中益气 补中益气
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
冻干枣的功效与营养
冻干枣具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥、增强免疫力等功效和作用。 1.补中益气 从中医角
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
干枣和花生米一起煮有什么功效
干枣和花生米一起煮具有补气养血、健脾养胃、宁心安神、润燥滑肠等功效和作用。 1.补气养血 干枣含有
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
脂肪肝能吃干枣吗
脂肪肝患者可以适量食用干枣，但不能过量。 干枣富含多种营养成分，包括碳水化合物、膳食纤维、矿物质及
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 内科 > 血液科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net