睡觉穿袜子到底好不好_39问医生

睡觉穿袜子到底好不好

江耀广内科主治医师

广东省中医院三级甲等

咨询

睡觉穿袜子一般是不好的。建议不要穿袜子，不穿衣服和裤子，类似于裸睡的程度，更有利于人体经络的运行和健康。袜子本身套在脚上，这会影响脚的血液循环。尤其是在夜间，人体的细胞和器官处于静息状态，需要血液循环的补充。在脚上穿袜子会影响脚的血液循环，长期易患神经性皮炎。足部会出现感觉异常，必要时也需要药物。

2022-04-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

睡觉穿袜子到底好不好