临床上没有排宿便清肠道的方法这种说法。排宿便可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者平时经常吃高脂肪、高油腻的食物，可能会导致胃肠道的蠕动功能有所减慢。因此，患者可以通过调整饮食的方式进行缓解，适当吃清淡的食物，如小米粥、蔬菜粥等，不仅可以为身体补充营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到促进排便的作用。
2、物理治疗
如果患者平时运动量比较少，可能会导致胃肠道内的食物不能及时消化和吸收。患者可以通过腹部按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解，从而促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到促进排便的作用。
3、药物治疗
如果患者存在便秘的情况，可能会出现排便费力、大便干结等症状。患者可以遵医嘱使用润肠通便的药物进行治疗，比如乳果糖口服液、比沙可啶肠溶片等。另外，患者也可以遵医嘱使用促胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、莫沙必利片等，从而促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到促进排便的作用。
除此之外，患者还可以通过多喝水、养成定时排便的方式进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议患者及时就医治疗。
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