生完孩子十年做盆底修复通常仍然有效。
虽然生完孩子十年时间过去比较久，但是只要患者的症状没有加重，且存在治疗意愿，则可以通过针对性的康复训练、物理疗法或手术等方法来改善症状。如果患者有不适症状，应及时就诊以便获得专业的评估和指导。
若患者在分娩后出现尿失禁、阴道松弛等症状，并伴有排尿困难、性生活障碍等情况时，可以考虑使用电刺激疗法、生物反馈法等非手术治疗方法，也可以通过阴道紧缩术、膀胱颈悬吊术等手术方式来进行治疗。
针对产后盆底功能障碍，建议定期进行盆底肌群锻炼，以促进恢复。同时应避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免引起感染。
虽然生完孩子十年时间过去比较久，但是只要患者的症状没有加重，且存在治疗意愿，则可以通过针对性的康复训练、物理疗法或手术等方法来改善症状。如果患者有不适症状，应及时就诊以便获得专业的评估和指导。
若患者在分娩后出现尿失禁、阴道松弛等症状，并伴有排尿困难、性生活障碍等情况时，可以考虑使用电刺激疗法、生物反馈法等非手术治疗方法，也可以通过阴道紧缩术、膀胱颈悬吊术等手术方式来进行治疗。
针对产后盆底功能障碍，建议定期进行盆底肌群锻炼，以促进恢复。同时应避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免引起感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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