39问医生

酸角糕的功效与作用

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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酸角糕具有补充营养、促进消化、美容养颜的功效,还具有改善便秘的作用。

1、补充营养

酸角糕中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,还含有钙、磷、铁等矿物质,食用后可以为身体补充所需要的营养,还可以促进体内的新陈代谢,有利于身体的健康。

2、促进消化

酸角糕中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以加速体内的食物残渣排出体外,在一定程度上也可以预防便秘的症状。

3、美容养颜

酸角糕中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素、类胡萝卜素等营养成分,食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到美容养颜的效果。

除此之外,酸角糕也具有增强免疫力、清热化痰等功效。虽然酸角糕的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对酸角糕过敏的人群,食用后可能会出现局部皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-04-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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