夫妻拥抱睡觉通常是有好处的。
从生理学上讲，拥抱能够刺激大脑释放催产素，这是一种能够增强人际关系、减轻压力和焦虑的激素。此外，拥抱还能降低心率和血压，有助于改善睡眠质量。因此，对于健康的成年夫妇来说，晚上拥抱睡觉是一种有益的行为。
但对于患有某些心理或精神健康问题的人群，如社交恐惧症或严重抑郁症患者，则可能因无法接受亲密接触而感到不适甚至恐慌。此时，建议采取更为温和的方式入睡，以确保双方的舒适与安全。
总之，对于大多数夫妻而言，拥抱睡觉可以促进身心健康，但应考虑个体差异，并尊重彼此的感受和需求。
从生理学上讲，拥抱能够刺激大脑释放催产素，这是一种能够增强人际关系、减轻压力和焦虑的激素。此外，拥抱还能降低心率和血压，有助于改善睡眠质量。因此，对于健康的成年夫妇来说，晚上拥抱睡觉是一种有益的行为。
但对于患有某些心理或精神健康问题的人群，如社交恐惧症或严重抑郁症患者，则可能因无法接受亲密接触而感到不适甚至恐慌。此时，建议采取更为温和的方式入睡，以确保双方的舒适与安全。
总之，对于大多数夫妻而言，拥抱睡觉可以促进身心健康，但应考虑个体差异，并尊重彼此的感受和需求。
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